דגני תפוחים-מאפינס Cran

מאפינס תפוחים-Cran דגנים הוא צמחוני ארוחת בוקר. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 165 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך קינמון טחון, אבקת אפייה, ביצה או, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. מתכונים דומים: מאפינס Cran-Apple, פוסט צימוקים סובין תפוח רוטב סובין דגנים מאפינס, ו מאפינס Cran-כתום.