דובדבן-דבש ריליש
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל דובדבן דבש להתענג. מנה אחת מכילה 160 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. גשו לסופר וקנו שיני אדמה, מים, צימוקים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. מתכונים דומים: חזיר צלוי בדבש או הודו עם תבלין דובדבן מיובש, חמוציות-דובדבן להתענג, ו תבלין דובדבן טרי.
הוראות
להביא הראשון 7 מרכיבים לרתיחה בסיר על חום בינוני. להפחית את החום; מבשלים, ערבוב מדי פעם, 10 דקות או עד הסוכר מתמוסס.
מערבבים עמילן תירס ומים, ערבוב עד חלקה.
מוסיפים תערובת קורנפלור לתערובת דובדבנים, ערבוב כל הזמן.
מביאים תערובת לרתיחה על חום בינוני; לרתיחה, ערבוב כל הזמן, 1 דקה.
הסר מהחום; מערבבים בפקאנים. מגניב; חנות במקרר עד 1 שבוע.
מגישים עם חזיר צלוי, הודו, עוף או חזיר אפוי.