דופק ושעועית עליונה

דופק ושעועית העליון עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 19 גרם חלבון 40 גרם של שומן, וסך הכל 621 קלוריות. הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. אם יש לך נקניקיות knockwurst, זוג זרעונים קורנית ו / או מרז'ורם, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הנקניקיות אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Spooky spider cakes כקינוח. נסו שעועית ירוקה העליון, שעועית ירוקה העליון, ו שעועית מטוגנת העליון (מתכונים דומים).