צריך מנות ראשונות צמחוני? דיסקי פולנטה מטוגנים עם גבינת מסקרפונה יכולים להיות מתכון מצוין לנסות. מנה אחת מכילה 402 קלוריות, 7 גרם חלבון, ו 37 גרם שומן. מתאים ל-4 ומחירו 1 מנות.08 דולר למנה. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. אם יש לכם חצי וחצי, עלי פטרוזיליה, פלפלים קלויים וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 16 דקות. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. עם כפית ציון 17%, המנה הזו די גרועה. מתכונים דומים: לביבות גבינת פולנטה מטוגנות, בזיליקום עגבניות פולנטה מטוגנת עם גבינה כחולה, ו פולנטה עם פטריות מקורמלות, מרינדה + ביצים מטוגנות וגבינת עיזים.
הוראות
1
מחממים מחבת טפלון גדולה על אש בינונית גבוהה.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוף
2
חותכים פולנטה לפרוסות בגודל 1/2 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
1/2 תפוז, גרידה טרייה מגוררת
3
מוסיפים שמן זית כתית וחמאה למחבת ואז מתבלים את הדיסקים במעט מלח. דיסקי פולנטה חומים ופריכים משני הצדדים, 3 דקות מכל צד.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס סוכר לבן
1/2 תפוז, גרידה טרייה מגוררת
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוף
4
מערבבים מסקרפונה עם חצי וחצי, צלפים וגרידת לימון.
מרכיבים שתצטרך
כסף ללא נעליים
מסקרפונהname
3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון
5
שלב בקערה קטנה נפרדת פלפלים אדומים קלויים קצוצים, זיתים ירוקים ושחורים ופטרוזיליה.