דלעת Gobs
קוביות דלעת יכול להיות רק מתאבן אתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 14 גרם של שומן, וסך הכל 250 קלוריות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 18 מנות. 122 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. גשו לסופר וקנו פודינג וניל, מלח, קינמון טחון, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו גובי שוקולד של שני אחים, Gobs (Aka פשטידות Whoopie), ו גביעי שוקולד צ'אנקי (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 350 מעלות F (190 מעלות C). קו אפיית גיליונות עם נייר קלף.
שמנת החמאה או מרגרינה עם הסוכר. מקציפים את הדלעת, הביצה והוניל.
מערבבים את הקמח, סודה לשתיה, אבקת אפייה, מלח וקינמון טחון לתערובת הדלעת. להתמזג עד בשילוב.
זרוק כפית של בצק על דפי אפייה מוכנים.
אופים ב 350 מעלות F (175 מעלות C) במשך 12 עד 14 דקות.
בואו עוגיות להתקרר לחלוטין ואז כריך שתי עוגיות יחד עם מילוי וניל.
כדי להפוך את מילוי וניל: לנצח את קיצור 1 1/2 כוסות סוכר לבן יחד במשך 10 דקות. מקציפים את הוניל ואת פודינג הוניל. מקציפים עד שמנת.