דלעת מצופה סקווש
דלעת מצופה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 786 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 25 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. 57 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו דלורית, פירורי לחם / פאנקו, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב אגוז מוסקט הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מוסקט אוכמניות כקינוח. מתכונים דומים: דלעת מצופה בדלורית-3 נקודות, דלעת קלויה מצופה תבלינים, ו דלורית פרג מצופה בדלורית עם כרוב עלים ורימונים.