דלעת צלויה בתנור עם מרסלה

מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 190 קלוריות. מתאים ל-8 מנות. לך לחנות ותביא אגוז מוסקט, טימין, מרסלה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ותפריט טבעוני. נסו דלעת קלויה בתנור עם מרסלה, חצילים קלויים בתנור וקארי דלעת סקווש, ו דלורית אפויה בתנור וריזוטו רוזמרין (מתכונים דומים).