דלעת שעועית שחורה מחבת אנצ'ילדה גבינה

דלעת שעועית שחורה מחבת אנצ'ילדה גבינה היא ללא גלוטן מנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 5 מנות סועדים.. מנה זו מכילה כ 26 גרם חלבון 7 גרם של שומן, וסך הכל 239 קלוריות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. אם יש לכם עוף גבינה אנצ'ילדה עוף, חזה עוף, מיםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. נסו מחבת אנצ'ילדה בטטה ושעועית שחורה, דלעת סקווש ו מחבת Enchilada שעועית שחורה, ו הודו שעועית שחורה מחבת אנצ'ילדה עם אורז בטטה (מתכונים דומים).