קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות16
ציון בריאות5
מגזין

דלק ללא גלוטן לבית הספר Chex®

דלק ללא גלוטן לבית הספר Chex®
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל ללא גלוטן Chex® דלק בית הספר. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 169 קלוריות. מתאים ל-16 מנות. אם יש לך שבבי שוקולד, דגנים, חמאה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. מתכונים דומים: ללא גלוטן רך & Chewy חמאת שקדים גרנולה בר בתוספת ללא גלוטן שיבולת שועל Chex בגידה, פריכים ללא גלוטן Chex® , ו תערובת ללא גלוטן ולנטיין צ'קס® .

הוראות

1
מכסים גיליון עוגיות בנייר שעווה. בקערה גדולה למיקרוגל, מיקרוגל סוכר חום, חמאה וסירופ תירס נחשפו על 1 עד 2 דקות, תוך ערבוב לאחר 1 דקה, עד נמס וחלק. מערבבים בסודה לשתייה עד מומס. מערבבים דגנים.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כפיות פתיתי פטרוזיליה מיובשים, מחולקים1-1/4 כפיות פתיתי פטרוזיליה מיובשים, מחולקים
שוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץשוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץ
מבחר זרקות צבעוניות או סוכר צבעונימבחר זרקות צבעוניות או סוכר צבעוני
חטיפי ממתקים של הית' (כל אחד), מרוסקחטיפי ממתקים של הית' (כל אחד), מרוסק
48 סוכריות בגודל ביס של Skittles48 סוכריות בגודל ביס של Skittles
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהאורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
מיקרוגל על 3 דקות גבוהות, ערבוב בכל דקה.
ציוד שתשתמש בו
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהאורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
3
מורחים על גיליון עוגיות כדי מגניב, על 10 דקות. לפרוץ לחתיכות בגודל ביס.
מרכיבים שתצטרך
48 סוכריות בגודל ביס של Skittles48 סוכריות בגודל ביס של Skittles
לחם אגוזי מלך וצימוקיםלחם אגוזי מלך וצימוקים
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
4
בקערה למיקרוגל, שבבי שוקולד מיקרוגל שנחשפו על גבוה על 1 דקה 30 שניות או עד שוקולד ניתן לערבב חלקה (קערה תהיה חמה).
מרכיבים שתצטרך
1/2 כפית חלב 2%1/2 כפית חלב 2%
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזיםחטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים
ציוד שתשתמש בו
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהאורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
5
טפטוף שוקולד על חטיף. מקררים כ -30 דקות או עד שוקולד מוגדר. לאחסן במיכל אטום.
מרכיבים שתצטרך
חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזיםחטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים