דרום מערב קציץ בשר

צריך מנה עיקרית ללא חלב? קציץ הבשר הדרום מערבי יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מנה אחת מכילה 182 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 3 גר' של שומן. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לכם כוסברה, סלסה בבקבוק, חלבוני ביצה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים להכין את זה. כדי להשתמש ב החלבונים ביצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג בננה כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 49%. נסו קציץ בשר לאספסוף, משוגע על קציץ בשר, ו קציץ בשר בספל (מתכונים דומים).