קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות17
דיאטותפסקאטרית
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
האדוק מצופה קוקוס
זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם מיץ ליים, מלח, על קוקוסוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב אבקת קארי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת קארי עם מנגו ופיסטוק כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. מתכונים דומים: האדוק מצופה אגוז עם שוק החקלאים ירקות סאוט, סלמון מצופה קוקוס ברוטב צ'ילי קוקוס, ו מוט מצופה קוקוס.
הוראות
1
מחממים תנור ל 177°. קו גיליון אפייה עם נייר. מערבבים יחד שמן, דבש, אבקת קארי, קינמון ו 1/2 כפית מלח בקערה בינונית.
מרכיבים שתצטרך![בצל לבן, חתוך לקוביות]()
בצל לבן, חתוך לקוביות![נייר אורז]()
נייר אורז![1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים]()
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים![5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות]()
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות![בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ']()
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
בצל לבן, חתוך לקוביות
נייר אורז
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'ציוד שתשתמש בו![קורט פתיתי פלפל אדום]()
קורט פתיתי פלפל אדום![הסוכריות של Peachie-o]()
הסוכריות של Peachie-o![רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה]()
רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה![בצל קצוץ (2 בצלים)]()
בצל קצוץ (2 בצלים)
קורט פתיתי פלפל אדום
הסוכריות של Peachie-o
רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה
בצל קצוץ (2 בצלים)3
מעבירים זרעים לתבנית אפייה מוכנה, מתפשטים באופן שווה ככל האפשר ואופים, משליכים מדי פעם, עד קלוי וריחני, 12 עד 14 דקות. להפריש כדי לתת מגניב, ולאחר מכן לקלף זרעי דלעת מנייר כסף, נפרד עם אצבעות, במידת הצורך, ולהעביר לקערה.הגדל את טמפרטורת התנור ל 232°. סדר פילה דגים בשכבה אחת על תבנית אפייה מרופדת בנייר כסף משומן קל; להפריש.
מרכיבים שתצטרך![זרעי דלעת]()
זרעי דלעת![פילה דגים]()
פילה דגים![1 כפית אבקת ג'לטין ללא טעם]()
1 כפית אבקת ג'לטין ללא טעם
זרעי דלעת
פילה דגים
1 כפית אבקת ג'לטין ללא טעםציוד שתשתמש בו![קורט פתיתי פלפל אדום]()
קורט פתיתי פלפל אדום![בצל קצוץ (2 בצלים)]()
בצל קצוץ (2 בצלים)![הסוכריות של Peachie-o]()
הסוכריות של Peachie-o![רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה]()
רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה
קורט פתיתי פלפל אדוםבצל קצוץ (2 בצלים)הסוכריות של Peachie-oרצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה4
מערבבים קוקוס, פירורי לחם, חמאה ונותר 1/2 כפית מלח בקערה בינונית; להפריש.מערבבים יחד ממרח משמש ומיץ ליים בקערה קטנה, ואז מברשת על החלק העליון של כל פילה דגים. לטפוח לחם פירור תערובת על כל פילה ואופים עד רק מבושל דרך חום זהוב, 8 עד 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך![1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים]()
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים![אבוקדו האס מעוך קלות]()
אבוקדו האס מעוך קלות![1/2 ליטר שמנת כבדה, מוקצפת, להגשה]()
1/2 ליטר שמנת כבדה, מוקצפת, להגשה![זילוף בצורת לב]()
זילוף בצורת לב![1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון]()
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון![20 עד 25 עלי תרד שלמים]()
20 עד 25 עלי תרד שלמים![3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים]()
3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים![ממתק תמנון בריט]()
ממתק תמנון בריט![5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות]()
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים
אבוקדו האס מעוך קלות
1/2 ליטר שמנת כבדה, מוקצפת, להגשה
זילוף בצורת לב
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
20 עד 25 עלי תרד שלמים
3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסיםממתק תמנון בריט5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקותציוד שתשתמש בו![בצל קצוץ (2 בצלים)]()
בצל קצוץ (2 בצלים)![הסוכריות של Peachie-o]()
הסוכריות של Peachie-o
בצל קצוץ (2 בצלים)הסוכריות של Peachie-oציוד
מרכיבים
22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![נקניקיית ג'ימי דין (אחת חמה, אחת רגילה)]()
נקניקיית ג'ימי דין (אחת חמה, אחת רגילה)2חתיכות טופי הית' בר![1 בצל ספרדי בינוני חתוך לקוביות קטנות]()
1 בצל ספרדי בינוני חתוך לקוביות קטנות1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![קוקוס מגורד בערך לא ממותק]()
קוקוס מגורד בערך לא ממותק680חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![haddock או פילה בקלה]()
haddock או פילה בקלה1אוראו ממולאים כפולים![בצל לבן, חתוך לקוביות]()
בצל לבן, חתוך לקוביות0חתיכות טופי הית' בר![קינמון טחון]()
קינמון טחון2חתיכות טופי הית' בר![1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים]()
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים11 כף אורגנו מיובש![אבוקדו האס מעוך קלות]()
אבוקדו האס מעוך קלות1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פירורי לחם פאנקו]()
פירורי לחם פאנקו2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![זרעי דלעת]()
זרעי דלעת1אוראו ממולאים כפולים![5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות]()
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![ממרח פירות משמש או שימורים, מומסים]()
ממרח פירות משמש או שימורים, מומסים
נקניקיית ג'ימי דין (אחת חמה, אחת רגילה)2חתיכות טופי הית' בר
1 בצל ספרדי בינוני חתוך לקוביות קטנות1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
קוקוס מגורד בערך לא ממותק680חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
haddock או פילה בקלה1אוראו ממולאים כפולים
בצל לבן, חתוך לקוביות0חתיכות טופי הית' בר
קינמון טחון2חתיכות טופי הית' בר
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים11 כף אורגנו מיובש
אבוקדו האס מעוך קלות1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פירורי לחם פאנקו2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
זרעי דלעת1אוראו ממולאים כפולים
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
ממרח פירות משמש או שימורים, מומסיםיין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר ופינו נואר הם הבחירה הראשונה שלי לדגים. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. יין פינו גריג ' יו FitVine עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 18 דולר לבקבוק.
