קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות6
ציון בריאות16
מגזין

הג'מבליה של ג'ואן

הג'מבליה של ג'ואן
המתכון Jambalaya של ג'ואן יכול לספק הכמיהה קריאולית שלך בערך 50 דקות. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 6 . במנה עיקרית זו יש 656 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 25 גרם של שומן למנה. אם יש לך תערובת תיבול ירקות, cajun תיבול, עגבניות משומר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב תערובת תיבול אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת דלעת ספייס קרם ביסקוויטים כקינוח. נסו תבשיל אנצ'ילדה של ג' ואן., Jambalaya, ו Jambalaya (מתכונים דומים).

הוראות

1
מבשלים נקניק בתנור הולנדי גדול על חום בינוני גבוה, ערבוב לעתים קרובות, 8 עד 10 דקות או עד השחמה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
ציוד שתשתמש בו
עלי פטרוזיליה טריים קרועיםעלי פטרוזיליה טריים קרועים
2
הסר נקניק עם כפית מחוררת; לנקז על מגבות נייר.
מרכיבים שתצטרך
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה
3
מוסיפים תערובת תיבול ירקות לטפטופים חמים בתנור ההולנדי, ומטגנים 3 עד 5 דקות או עד מחומם היטב.
מרכיבים שתצטרך
3 עגבניות בינוניות, קלופות, זרעו וקצוצות3 עגבניות בינוניות, קלופות, זרעו וקצוצות
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
ציוד שתשתמש בו
עלי פטרוזיליה טריים קרועיםעלי פטרוזיליה טריים קרועים
4
מוסיפים מרק, הבא 5 מרכיבים, נקניק, ואם תרצה, פלפל אדום טחון. מביאים לרתיחה; מכסים, מפחיתים את החום לנמוך, ומבשלים 18 עד 20 דקות או עד שהאורז רך ונוזל נספג. למעלה עם בצל ירוק, ומגישים מיד.
מרכיבים שתצטרך
שמן זית בתוספת 3 עד 4 כפותשמן זית בתוספת 3 עד 4 כפות
כוס חזה הודו מבושל מגוררכוס חזה הודו מבושל מגורר
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
1-1/2 כוס מרק עוף1-1/2 כוס מרק עוף
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
5
הערה: למטרות בדיקה בלבד, השתמשנו בתיבול של מקנזי תערובת ירקות קפואים ועגבניות צלויות של האנט עם שום.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות צלויות אשעגבניות צלויות אש
3 עגבניות בינוניות, קלופות, זרעו וקצוצות3 עגבניות בינוניות, קלופות, זרעו וקצוצות
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג