הגיבור של האנטר יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 1521 קלוריות, 76 גרם חלבון ו 101 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %56 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם מלח ופלפל, בצל, עלי פטרוזיליה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו -30 דקות. נסו תבשיל האנטר, "תענוג הצייד", ו תבשיל האנטר (מתכונים דומים).
הוראות
1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
מטאטא Preheat.
ציוד שתשתמש בו
לתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותם
3
במחבת גדולה לטחון מעל חום בינוני, להוסיף 1 כף שמן בצל לטחון, פלפלים ושום. לאחר 2 דקות, מוסיפים מלח ומבשלים עד מכרז.
מרכיבים שתצטרך
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
טורטיות קמח טריות, להגשה
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוף
4
הסר מן המחבת ולתת מגניב.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוף
5
בקערה בינונית, יוצקים חלב על פירורי לחם ונותנים להשרות במשך 5 דקות.
הסר מן החלב לסחוט חלב עודף, עד הלחם הוא לח אבל לא רטוב. בקערה גדולה, מערבבים יחד בשר בקר, נקניק חזיר, לחם ספוג, ירקות מקוררים, בזיליקום, אורגנו, פטרוזיליה, פלפל, פתיתי צ ' ילי, פרמזן מגוררת וביצה. בעדינות לגלגל לתוך כדורים 2 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
תערובת תיבול מרווה
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
1/4 כוס שומן חזיר
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
באותו מחבת סאוט גדולה המשמשת לירקות, מחממים על חום בינוני ומוסיפים 1 כף שמן. קוק כדורי בשר, בראונינג לחלוטין עד הטמפרטורה הפנימית מגיע 165 מעלות F, באמצעות מדחום מיידי לקרוא.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשום
שרימפס מוקפץ, קלוף
8
בינתיים, להסיר בצק בתוך לחמניות hoagie. כדי להרכיב גיבורים, למלא hoagies עם 4 כדורי בשר כל אחד.
טפטוף עם רוטב מרינרה 1/4 כוס העליון עם 3 פרוסות של גבינת מוצרלה.
מרכיבים שתצטרך
כפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצה
1 לוג (4 אונקיות) גבינת עיזים
10
מניחים גיבורים על מחבת מתחת לגריל עד שהגבינה נמסה והופכת לחומה זהובה. למעלה כל כריך עם 1/2 כף פרמזן.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
ציוד שתשתמש בו
לתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותם
שרימפס מוקפץ, קלוף
11
בסיר בינוני, מחממים שמן זית, מוסיפים בצל ומבשלים על אש בינונית עד נמוכה עד שהבצל שקוף.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
טורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה
12
מוסיפים שום ומבשלים עד כמעט חום ולאחר מכן מוסיפים עגבניות. מבשלים 1/2 שעה מעל חום נמוך עד בינוני, ולאחר מכן להוסיף בזיליקום אורגנו ולהמשיך לבשל במשך 30 דקות יותר. בטחנת מזון או בבלנדר, מחית לרוטב. מתבלים במלח ופלפל, לפי הטעם.