צריך ללא גלוטן ומנת צד ללא חלב? הגרסה שלי לאורז הדביק של אמא שלי יכולה להיות מתכון מדהים לנסות. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 298 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך נקניקיות, ערמוני מים, פטריות שיטאקי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. עם כפית ציון של 38% המנה הזאת די גרועה. נסו האורז הספרדי של אמא, וידאו: אורז ושעועית פורטוריקנית אותנטיים של אמא, ו גרסה נוספת (פשוטה יותר) של אורז כרובית (מתכונים דומים).