הדוק לימון אפוי

אף פעם אי אפשר להכין יותר מדי מתכונים למנות עיקריות, אז נסו הדוק לימון אפוי. מתכון פסקטריאני זה מכיל 6 מנות . מנה אחת מהמנה מכילה כ -28 גרם חלבון , 9 גרם שומן , ובסך הכל 259 קלוריות . למתכון הזה מטעם Taste of Home יש מעריץ אחד. אם יש לכם פילה הדוק, פירורי לחם מתובלים, אבקת שום ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה ועד לצלחת, המתכון לוקח כ -35 דקות . עם ציון כפית של 50% , המנה הזו מוצקה. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהבו גם מתכונים כמו הדוק אפוי עם חרדל חריף , הדוק בסגנון ים תיכוני , וקורנביף אפוי עם כרוב מוקפץ ותפוחי אדמה חדשים אפויים .