הודו בגריל ג'מייקני
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל טורקיה בגריל ג'מייקה. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 808 קלוריות, 108 גרם חלבון ו 7g של שומן כל אחד. לכו לחנות ותרימו את כל השטח, עלי קורנית, פלפל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב allspice הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Allspice Angel Food Cakes With Peenle Curd And Oven-dried Pi כקינוח. זה מושלם עבור יום העצמאות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, נסו כריך הודו ג'מייקני, עוטפת טורקיה אידיוט ג'מייקני, ו ג'מייקני Jerick טורקיה בורגר עם סלסה פירות טרופיים (מתכונים דומים).
הוראות
חום גחלים או גריל גז לחום ישיר. תרסיס אורך 9 אינץ ' של רדיד אלומיניום עם ספריי בישול.
מערבבים טימין, allspice, קינמון, אגוז מוסקט, פלפל שחור ופלפל אדום; לשפשף משני צידי טורקיה.
מניחים הודו על נייר כסף; העליון עם בצל ופלפל. מכסים עם עוד אורך 9 אינץ ' של רדיד; לקפל את הקצוות יחד כדי לאטום את החבילה.
מנות גריל 4 אינץ ' מחום בינוני 20 דקות. חבילה פתוחה.
הסר טורקיה; לשמור על תערובת ירקות חם. גריל טורקיה 4 עד 5 דקות יותר או עד בחוץ הוא חום ומיצים כבר לא ורוד כאשר המרכז נחתך.
חותכים פילה לשניים. שמור חצי טורקיה עבור Pilaf אורז חום טורקיה. הודו-אורז חום פילאף דק לחתוך הנותרים טורקיה. למעלה עם תערובת ירקות וצ ' אטני.