הודו טחון עם רוטב סקווש שמנת על אטריות

הודו טחון עם רוטב סקווש שמנת על אטריות יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון המנה העיקרית שלך. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 181 גר' של חלבון, 37 גרם של שומן, וסך הכל 1920 קלוריות. אם יש לכם אפונה, אטריות, מלחוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב האפונה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח תות קלי קלות כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. מתכונים דומים: אטריות דלעת סקווש עם עגבניות שמנת ורוטב עוף, סיני חמש ספייס טחון טורקיה אטריות קישואים, ו מחית בקר קרמית Plantain ו-Squash Ground.