הודו צלוי במלח עם לימון ואורגנו
צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה עיקרית ראשונית? הודו צלוי במלח עם לימון ואורגנו יכול להיות מתכון מצוין לנסות. המתכון הזה מכסה %46 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 106 גרם חלבון 49 גרם של שומן, וסך הכל 913 קלוריות. והוא יספק כ 10 מנות. מתכון זה מ Epicurious יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו גבעולי סלרי, פלפל טחון, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 21 שעות ו-45 דקות. מתכונים דומים: למה אני מבשל: חזה הודו קלוי עם לימון ואורגנו, הודו צלוי אורגנו, ו הודו ממולא עם לימון, אורגנו ובצל אדום.
הוראות
מערבבים את כל החומרים בקערה קטנה.
יש לשטוף את טורקיה. משוך את metalinsert שמחזיק את הרגליים ולהסיר כרית שומן מהצוואר והחללים העיקריים.
מפזרים מלח 4tablespoons לשפשף בתוך חללים. Slidebird לתוך שקית תנור בגודל טורקיה.
מלח Sprinkleremaining לשפשף על ציפור. Closebag; מקום על גיליון אפייה מעוטר andrefrigerate טורקיה 18 עד 24 שעות.
הגדר מתלה ב lowestposition בתנור מחממים ל 177°.
Placerack במחבת צלייה גדולה. יש לשטוף את טורקיה; gundry.
שלב לימונים, הבא 6 מרכיבים, 1/4 כוס שמן, ו 3 כפות מיץ לימון בקערה גדולה; כף לתוך החלל הראשי.
להקציףשמן שמן ומיץ לימון בקערה קטנה.טאק קצות כנפיים תחת; לקשור רגליים רופפות.
Placeturkey על מתלה; מברשת עם קצת שמן לימון.
יוצקים 2 כוסות מלאי למחבת צלייה.הודו צלוי 1 שעה.
מברשת בכל רחבי עםשמן לימון. הודו צלוי 45minutes; יוצקים 1 מלאי כוס למחבת. Roast45 דקות; להוסיף 1/2 כוס כדי 11/2 כוסות מחבת כדי לשמור על רמת נוזל. תסתובב. צלוי עד מדחום מחודרכחלק העבה ביותר של הירך רושמים 74°, כ 45 דקות יותר.
להעביר מגש turkeyto; במחבת מילואים עם מיצים. Tentturkey רופף עם לסכל; תן לנוח 30 עד 45minutes (טמפרטורה פנימית יעלה 5 מעלות to10).
בעוד טורקיה נשענת, להכין רוטב.