הטוב ביותר אי פעם עוף צלוי וירקות שורש

עוף צלוי הטוב ביותר אי פעם וירקות שורש יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 32 גרם חלבון 27 גרם של שומן, וסך הכל 534 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו לימון, מלח ופלפל, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. נסו עוף צלוי מהיר וירקות שורש, צלי עם ירקות שורש, ו צלי מטוגן עם ירקות שורש (מתכונים דומים).