מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב23 דק.
מנות4
ציון בריאות55
בלי גלוטןבלי לקטוזבריאות
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזפסקאטרית
סוגי מאכליםתוספות
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
פלחי תפוח אגוזי
גזרים חמאתיים וכרוב ניצנים
מקרונים עם חמוציות ושקדים
צלעות בקר קצרות
ביצים פלורנטין
עגבניות צלויות עם רוטב שמיר
רימון קוסמו
סלט פילה בקר
שעועית ירוקה טימין עם שקדים
מתכונים קשורים
עוגיות עכביש שחורות ולבנות
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
חטיפי בוטנים ושוקולד
מרק ירקות קרם מנצח
מגזין

הכי טוב בוק צ'וי

הכי טוב בוק צ'וי
אם יש לך שום, פטריות קרמיני, רוטב דגים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 23 דקות. עם כפית ציון של 96% המנה הזו מעולה. נסו בוק צ'וי, שיטאקי, ואטריות שום, שום זנגביל זוקיני אטריות קערה עם סלמון ובוק צ'וי, ו שנחאי בוק צ'וי / בייבי בוק צ' וי (2 ב 1 ארוחות) (מתכונים דומים).

הוראות

1
בווק או מחבת גדולה לטחון, מוסיפים את שמן זרעי הגפן וכאשר כמעט מעשנים מוסיפים את הבצל והפלפלים.
מרכיבים שתצטרך
שמן זרעי ענביםשמן זרעי ענבים
2
לטגן, ערבוב כל הזמן, במשך 2 דקות.
3
מוסיפים את השעועית הירוקה ואת הפטריות ומבשלים 2 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
4
מוסיף את בוק צ ' וי, שום, רוטב סויה, ורוטב דגים לטגן עד רק נבול.
מרכיבים שתצטרך
5
מוסיפים פלפל, לפי הטעם ומגישים מיד.
מרכיבים שתצטרך
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
מרק ירקות קרם מנצח
צלעות בקר קצרות
עגבניות פרמזן צלויות
תבשיל שעועית, קייל וביצה
ביצים פלורנטין
עגבניות צלויות עם רוטב שמיר
פיצה בראנץ'
עוף פטריות שוויצרי
סלט פילה בקר