הכל בסיר אחד פסטה שובבה
הכל בסיר אחד פסטה שובבה יכול להיות רק מתאבן אתה מחפש. מתכון זה מספק 40 מנות. עם 47 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך מים, בצל, רוטב פסטה האהוב על משפחת קלאסיקו, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. נסו פסטה ברוטב חריף, פסטה פהיטה בסיר אחד, ו פוט אחד של פסטה קישואים. (מתכונים דומים).
הוראות
בשר חום בתנור הולנדי או מחבת עמוקה גדולה; ניקוז. להחזיר בשר למחבת.
מוסיפים בצל; מבשלים ומערבבים 5 דקות. או עד פריך במכרז.
מערבבים ברוטב פסטה, מים ופסטה. מביאים לרתיחה; לכסות. מבשלים על חום בינוני-נמוך 15 דקות., ערבוב מדי פעם.
מוסיפים ירקות; מבשלים 5 דקות., ערבוב לעתים קרובות. למעלה עם גבינה.