קושיקשה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות6
ציון בריאות10
מגזין

הכרוב האדום המטוגן של מרקו קנורה

הכרוב האדום המטוגן של מרקו קנורה
הכרוב האדום המטוגן של מרקו קנורה עשויים להיות התוספת שחיפשתם. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 224 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך יין, סוכר חום, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 15 דקות. נסו כרוב אדום Spiralized Kohlrabi סלט כרוב עם כוסברה ויניגרט, Marco Polo Negroni, ו טאקו גינס צלוי צלעות קצרות עם כרוב צלוי של גינס (מתכונים דומים).