קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות1
ציון בריאות1
מגזין

הל וקוקטייל מנטה

הל וקוקטייל מנטה
הל וקוקטייל מנטה יכול להיות רק המשקה שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 210 קלוריות. והוא יספק כ 1 מנות. מתכון זה מ רציני אוכל יש 142 אוהדים. גשו לסופר וקנו עלי נענע, מיץ ליים, לילט בלאן ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. נסו קוקטייל הל סומק, קוקטייל להעיף אגס הל, ו דם כתום הל עוגה עם מנטה Fetan גלידה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים את עלי הנענע, סוכר, תרמילי הל ומיץ ליים בתחתית שייקר קוקטייל. למלא בקרח ולהוסיף את Lillet Blanc וג ' ין. לנער במרץ במשך 10 שניות.
מרכיבים שתצטרך
תרמילי הלתרמילי הל
לילט בלאנקלילט בלאנק
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
1-1/2 אונקיות סודה לימון-ליים1-1/2 אונקיות סודה לימון-ליים
סוכר אדום גססוכר אדום גס
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
ג ' יןג ' ין
התזה של ורמוטהתזה של ורמוט
2
מסננים את הקוקטייל דרך מסננת הקוקטייל ומסננת משובחת לתוך כוס קוקטייל.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 אונקיות סודה לימון-ליים1-1/2 אונקיות סודה לימון-ליים
ציוד שתשתמש בו
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
3
מקשטים עם עלי נענע ומגישים מיד.
מרכיבים שתצטרך
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)