הלזניה המתובלת של לורי בצ'יפוטלה

לזניה מתובלת של לורי צ'יפוטלה דורשת מסביב 2 שעות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מספק 15 מנות. עם 492 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 31 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. זה עובד היטב כמנה עיקרית במחיר סביר. אם יש לכם רסק עגבניות, בזיליקום, צ'יפוטלה צ' ילה ברוטב אדובו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הקישואים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,ריבועי קינוח קישואים כקינוח. . נסו לזניה של רביולי תירס וצ'יפוטלה, צ'יפוטלה שמנת לזניה נקניק איטלקי, ו פשטידת העוף של לורי (מתכונים דומים).