הליבוט עם אפרסמון עגבניות ושמיר להתענג

הליבוט עם עגבניות אפרסמון ועוגת שמיר עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 188 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 5 גר' של שומן. איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני מגיש 6 . 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו פלפל, מיץ לימון, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular סופר של 81%. נסו שמיר עוף Paillards עם עגבניות-שמיר להתענג, הליבוט עם עגבניות בגריל ותבלינים זית, ו הליבוט עם עגבניות, תפוז ושמיר (מתכונים דומים).