הליבוט עם רוטב עגבניות בזיליקום

צריך איש מערות, ללא גלוטן, ללא חלב, ומנה עיקרית ראשונית? הליבוט עם רוטב עגבניות בזיליקום יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מנה אחת מכילה 180 קלוריות, 32 גרם חלבון, ו 4 גרם שומן. מתכון זה משמש 2. המתכון הזה מכסה 20% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. אם יש לכם בזיליקום, חומץ יין, מיץ לימון ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. כדי להשתמש בחומץ היין האדום תוכלו לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם פאי דובדבנים כמו קינוח. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 83%. ציון זה הוא סופר. נסו הליבוט עם רוטב עגבניות בזיליקום, הליבוט עלום עם עגבנייה ובזיליקום, ו הליבוט פריך עם רוטב בזיליקום לימוני (מתכונים דומים).