הליבוט קלוי עם בננה-ריליש כתום

הליבוט קלוי עם בננה-תפוז עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 189 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. גשו לסופר וקנו בננות, מיץ ליים, הליבוט ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב מיץ הסיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מזון מלאך ליים עם זיגוג לימון ופיסטוקים כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. נסו הליבוט קלוי עם רוטב רומסקו ועוגת זית, הליבוט קלוי עם סלסה כתומה, ו ליבוט צלוי עם סלסה כתומה בדם (מתכונים דומים).