הלנה טמאלס

הלנה טמאלס היא ללא גלוטן וטבעוני ומספק כ 40 מנות. מנה אחת מכילה 41 קלוריות, 1 גרם חלבון, ו 1 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 2% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם רוטב עגבניות, בצק קמח תירס, מים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. 1 אדם התרשמו מתכון זה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 3 שעות ו 55 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 14%. הציון הזה לא כל כך אדיר. נסו גבינה עם טמאלס צ'ילה קלוי: טמאלס דה קווסו קון ראג' אס, טאמאלס סנטאפרה או בוגוט אינגנוס (אזור סנטה פה טאמאלס), ו טמאלס טולימנס (טמאלס אזור טולימה) (מתכונים דומים).