קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות2
מגזין

הלפת המעוכה של פטי.

הלפת המעוכה של פטי.
צריך ללא גלוטן, מנה ראשונית וצמחונית? הפירה של פטי יכול להיות מתכון מעולה לנסות. מתאים ל-10 מנות. מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 59 קלוריות. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו חמאה, פלפל טחון, לפת ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 15% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: לפת שום מחית, מחית גזר ולפתות, ו לפת מרוסקת ומרווה.

הוראות

1
לקלף, לשטוף, ולפת רבעון.
מרכיבים שתצטרך
לפתלפת
2
מרתיחים 35-45 דקות או עד מכרז. מסננים ולשטוף לפת מבושלת.
מרכיבים שתצטרך
לפתלפת
3
מניחים בקערת ערבוב גדולה ולהשתמש במזלג לשבור לפת לחתיכות קטנות יותר.
מרכיבים שתצטרך
לפתלפת
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M'sסוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M's
4
מוסיפים חלב וחמאה. להתמזג כדי עקביות הרצוי.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
5
מוסיפים מלח ופלפל לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות