המבורגר הודו שום

Name: המבורגר הודו שום
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 1 לדוגמה, ירקות (למשל, תרד) זרעי שומר, כתוש; 2 שיני שום, טחון; 454 פלפל האבנרו הודו טחון; 1 קטן בצל, חתוך לקוביות; 6 לחמניות בצל, קלוי; 1 אוראו ממולאים כפולים אורגנו מיובש; 1 לדוגמה, ירקות (למשל, תרד) לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'; 1 לדוגמה, ירקות (למשל, תרד) 1/2 כוס יין מרסלה מתוק; 6 קצת קישואים קצוצים רוטב עגבניות מיובש; 118 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר נבט חיטה

המבורגר הודו שום יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 203 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 3g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו אורגנו, שיני שום, פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה הוא מחיר סביר מתכון לאוהדים של אוכל אמריקאי. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. , שהוא מוצק. נסו המבורגר הודו שום-עשב, שום-בצל הודו המבורגרים, ו המבורגר הודו שום וחווה (מתכונים דומים).