המבורגר-מטבל ברוקולי
המבורגר-מטבל ברוקולי יכול להיות רק ההר ד ' אובר שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 332 קלוריות, 11 גרם חלבון, ו 23 גרם שומן. מתכון ואינו מכיל גלוטן, וללא חלב מגיש 10 . אם יש לכם מלח, עגבניות משומרות, גבינה מעובדת וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זה הוא הביא לך על ידי טעם של בית. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 40%. הציון הזה לא כל כך מדהים. נסו המבורגר ילד גדול מקורי זוגי דקר המבורגר קלאסי, המבורגר מחבת ארוחת ערב טרי לקחת על המבורגר עוזר, ו מטבל פיצה (מתכונים דומים).
הוראות
מבשלים ברוקולי לפי הוראות החבילה; מסננים ומניחים בצד. במחבת קטנה מבשלים בקר ומלח על אש בינונית עד שהבשר כבר לא ורוד; מסננים.
מוסיפים גבינה; מבשלים ומערבבים עד שהגבינה נמסה.
מוסיפים עגבניות וברוקולי; מערבבים היטב.