קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות8
ציון בריאות13
מגזין

המבורגרים בגריל עם ירקות בגינה

המבורגרים בגריל עם ירקות בגינה
המתכון המבורגרים בגריל עם ירקות גן מוכן בערך 25 דקות. וזה בהחלט מדהים חלב חינם ומתאים לאוהבי מזון אמריקאי. מנה אחת מכילה 478 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 31 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל, עלי בזיליקום, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זה עובד היטב כמנה עיקרית. נסו המבורגרים טלה בקארי עם ירקות בגריל ומנטה רייטה, המבורגרים בגן, ו ירקות גן עשבי תיבול (מתכונים דומים).