קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות8
ציון בריאות8
מגזין

המבורגרים זרועי כוכבים

המבורגרים זרועי כוכבים
המבורגרים זרועי כוכבים עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא יספק כ 8 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 26 גרם חלבון 31 גרם של שומן, וסך הכל 394 קלוריות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. . זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. לכו לחנות ותביאו פלפל טחון, מלח, בקר טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. 10 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. זה הוא זול למדי מתכון לאוהדים של אוכל אמריקאי. וזה טוב. נסו סלט זרוע כוכבים, לחמניות קצרות זרוע כוכבים, ו Parfaits זרוע כוכבים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים גריל חיצוני לחום בינוני גבוה ושמן קל באח.
מרכיבים שתצטרך
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
2
מערבבים בשר בקר טחון, פלפל אדום, שום, מלח ופלפל בקערת ערבוב גדולה; לחלק וליצור 16 קציצות.
מרכיבים שתצטרך
(מומלץ: קטלינה)(מומלץ: קטלינה)
8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
שום גויה®שום גויה®
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M'sסוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M's
3
מניחים 1 גרם גבינה כחולה במרכז על גבי כל אחד 8 של הקציצות. מעל כל גבינה עקף פטי עם פטי לא מעוטר, לחיצה על הצדדים יחד כך הגבינה לא לנשור.
מרכיבים שתצטרך
ענבים אדומים, פרי כוכב פרוס ומגוון עשבי תיבול טריים, לא חובהענבים אדומים, פרי כוכב פרוס ומגוון עשבי תיבול טריים, לא חובה
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
4
מבשלים על הגריל שחומם מראש עד ההמבורגרים מבושלים לרמה הרצויה שלך של doneness, 7 עד 10 דקות לכל צד עבור כל הכבוד. מדחום שנקרא מיידית מוכנס לתוך הבשר צריך לקרוא 160 מעלות F (70 מעלות C).
מרכיבים שתצטרך
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)