תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל המבורגרים סלמון/קציצות עם רוטב עשב. המתכון הזה מכסה %46 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 679 קלוריות, 60 גרם חלבון ו 37 גרם שומן. מתאים ל-3 מנות. גשו לסופר וקנו אבקת שום, ביצה, חומץ אורז, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. זה ... יקר מתכון לאוהדים של אוכל אמריקאי. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. נסו קציצות פאב (המבורגרים) עם רוטב חזרת ו קרס, קציצות סלמון עם רוטב פטריות, ו סלמון / קציצות טונה עם רוטב שמיר (מתכונים דומים).
הוראות
1
מרתיחים קצת מים מלוחים במחבת גדולה, מוסיפים סלמון לבשל עד פתיתי סלמון בקלות, לנקז מים.
מרכיבים שתצטרך
מיונז, ועוד, לפי הצורך
רצועת קליפת לימון אחת
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
2
הסר את העור מן הסלמון ולהתפרק לחתיכות לתוך קערת ערבוב גדולה.
מרכיבים שתצטרך
מיונז, ועוד, לפי הצורך
ציוד שתשתמש בו
(112 עד 118 מעלות F/44 עד 48 מעלות צלזיוס)
3
הוסף את כל שאר החומרים למעט מרכיבים רוטב, לערבב היטב צורה לתוך קציצות, 8 גדול ועל 15-20 אם אתה רוצה לשרת אלה כמו מזונות אצבע, לקרר עד הצורך.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה
4
מערבבים את כל מרכיבי הרוטב ושוב מניחים במקרר עד מוכן לשימוש.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה
5
מחממים קצת שמן במחבת מטגנים גדולה, מבשלים קציצות משני הצדדים עד יפה browned.To
סלמון עובד ממש טוב עם שרדונה, פינו נואר וסוביניון בלאן. כדי להחליט על לבן או אדום, אתה צריך לשקול תיבול ורטבים שלך. שרדונה הוא חבר נהדר של חמאה, מנות שמנת, בעוד סוביניון בלאן יכול להשלים עשב או מנות מרוכז הדרים. בעל גוף בהיר, אדום טאנין נמוך כגון פינו נואר הולך נהדר עם סלמון צלוי או בגריל. שרדונה חנה עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 20 דולר לבקבוק.