המבורגרים על האש
המבורגרים על האש יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 422 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 15 גרם שומן. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 4 . זמן הכנת המתכון כ 13 דקות. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. גשו לסופר וקנו לחמניות המבורגר, בצל סגול, פירורי לחם איטלקיים מתובלים, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. מתכונים דומים: המבורגרים על האש, המבורגרים על האש, ו המבורגר צ'דר צלוי.
הוראות
שלב עגול הקרקע, 1/4 כוס רוטב ברביקיו, פירורי לחם, פתיתי בצל, ופלפל; תערובת צורה לתוך 4 קציצות.
מתלה מעילים של מחבת צלייה עם ספריי בישול.
מניחים קציצות וחתיכות בצל על מתלה; מטגן 5 1/2 אינץ ' מחום (עם דלת תנור חשמלי נפתח חלקית) 8 דקות, צחצוח מדי פעם עם רוטב ברביקיו 1/4 כוס הנותרים.
מניחים קציצה וחתיכת בצל על חצי התחתון של כל לחמניה. למעלה עם חצי לחמניה הנותרים.