קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות8
ציון בריאות19
מגזין

המבורגרים עם גבינה כחולה

המבורגרים עם גבינה כחולה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל המבורגרים גבינה כחולים. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 44 גרם חלבון 43 גרם של שומן, וסך הכל 692 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. גשו לסופר וקנו מלח כשר, לחמניות המבורגר, גבינה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. נסו המבורגרים עם גבינה כחולה, המבורגרים עם גבינה כחולה, ו המבורגרים עם גבינה כחולה (מתכונים דומים).

הוראות

1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
בזהירות לערבב את הבשר, פירורי לחם, רוטב סטייק, ביצים, מלח, ופלפל עם הקוצים של מזלג, אבל לא מועכים אותם. קלות טופס קציצות המבורגר ולחץ קלות לצורה.
מרכיבים שתצטרך
קציצות בשרקציצות בשר
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים
רוטב סטייקרוטב סטייק
רוטב טבסקו מקומטרוטב טבסקו מקומט
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
3
הכינו פחם או גריל עם כיריים.
ציוד שתשתמש בו
2 (14 אונקיות) פחיות, שעועית קנלוני, סחוטה2 (14 אונקיות) פחיות, שעועית קנלוני, סחוטה
5 חזה עוף ללא עור וללא עצמות, חתוך לקוביות5 חזה עוף ללא עור וללא עצמות, חתוך לקוביות
4
מבשלים את ההמבורגרים במשך 4 דקות בצד אחד, ולאחר מכן פונים ומבשלים 3 דקות בצד השני עבור בינוני-נדיר.
5
הסר לצלחת ולכסות בנייר אלומיניום. אפשר להמבורגרים לנוח במשך 5 דקות. בינתיים, הגריל את הלחמניות, לחתוך בצד למטה, במשך 1 דקה, עד קלוי.
מרכיבים שתצטרך
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובהרצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה
5 חזה עוף ללא עור וללא עצמות, חתוך לקוביות5 חזה עוף ללא עור וללא עצמות, חתוך לקוביות
6
מניחים המבורגר ופרוסת גבינה כחולה בכל לחמניה, בתוספת ארוגולה ועגבניה, אם תרצה, ומגישים חם.
מרכיבים שתצטרך
ענבים אדומים, פרי כוכב פרוס ומגוון עשבי תיבול טריים, לא חובהענבים אדומים, פרי כוכב פרוס ומגוון עשבי תיבול טריים, לא חובה
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי