המבורגרים פורטובלו
המבורגרים פורטובלו עשויים להיות רק אמריקאי מתכון שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 305 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 13 גרם שומן. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. אם יש לכם פלפל, עלי חסה מסולסלים, רוטב סויה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו המבורגרים פורטובלו, המבורגרים פורטובלו, ו המבורגרים פורטובלו (מתכונים דומים).
הוראות
שלב הראשון 4 מרכיבים בשקית פלסטיק zip העליון גדול; להוסיף פטריות לשקית. לאטום ולשרות בטמפרטורת החדר במשך 2 שעות, הפיכת שקית מדי פעם.
הסר פטריות משקית; להשליך מרינדה.
חותכים פלפל חצי לאורכו; להשליך זרעים וממברנות.
מניחים חצאי פלפל על מתלה גריל מצופה ספריי בישול; גריל 15 דקות או עד מושחר, מפנה מדי פעם.
מניחים בשקית ניילון zip-top; חותם.
בואו לעמוד 10 דקות. פיל. מילואים 1 פלפל חצי לשימוש נוסף. דק קוצצים 1 חצי פלפל; מקום בקערה קטנה.
מוסיפים מיונז, 1/2 כפית שמן ופלפל אדום טחון; מערבבים היטב.
מניחים פטריות, זימים הצדדים למטה, על מתלה גריל מצופה ספריי בישול; גריל 4 דקות בכל צד.
מניחים לחמניות, לחתוך צדדים למטה, על מתלה גריל מצופה ספריי בישול; גריל 30 שניות בכל צד או עד קלוי.
מורחים 2 כפות תערובת מיונז על המחצית העליונה של כל לחמניה.
מניחים 1 פטריות על החצי התחתון של כל לחמניה. למעלה כל פטריות עם 1 פרוסת עגבניות 1 עלה חסה; לכסות עם חצאים העליון של לחמניות.