המבורגרים צמחוניים חצילים

Name: המבורגרים צמחוניים חצילים
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 1 2 כפיות אבקת שום בזיליקום, קצוץ; 1 ביצה, הוכה; 5 חצילים יפניים או איטלקיים, קלופים וקפואים; 3 ציפורן שום, טחון; 6 שרימפס וורידים גבינת עיזים, מתפוררת; 6 שרימפס וורידים פלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץ; 6 שרימפס וורידים 1/4 בצל צהוב, קצוץ קטן, בערך 1/4 כוס; 237 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר פירורי לחם Panko; 6 שרימפס וורידים 2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים; 59 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר נבט חיטה או סובין חיטה; 2 smalls קישואים, קלופים ומגורדים

מתכון חצילים המבורגרים צמחוניים יכול לספק הכמיהה האמריקאית שלך בערך 20 דקות. מנה אחת מכילה 412 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 23 גרם שומן. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 6 מנות. 3 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לך בזיליקום, גבינת עיזים, סובין חיטה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. נסו המבורגרים צמחוניים חומוס חצילים, המבורגרים צמחוניים חצילים עם גבינה שוויצרית וריבת שאלוט, ו חציל ממולא ירקות (מתכונים דומים).