קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות35
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
המבורגרים שעועית שחורה
גשו לסופר וקנו שעועית, אבקת שום, קטשופ, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. מתכונים דומים: המבורגרים שעועית שחורה, המבורגרים שעועית שחורה, ו המבורגרים שעועית שחורה.
הוראות
1
מחממים תנור ל 204°. משמנים גיליון עוגיות או קו עם נייר קלף ומניחים בצד. בקערת ערבוב, שעועית שחורה מחית עם מזלג עד בעיקר מחית אבל עדיין כמה חצי שעועית וחלקי שעועית נשארים. מערבבים תבלינים ותבלינים עד בשילוב טוב. אז תערבב בשיבולת שועל. מחלקים ל 4 חלקים שווים וצורה לקציצות דקות.
מרכיבים שתצטרך![שעועית שחורה]()
שעועית שחורה![עוגיות]()
עוגיות![תבלינים]()
תבלינים![שעועית]()
שעועית![שיבולת שועל]()
שיבולת שועל
שעועית שחורה
עוגיות
תבלינים
שעועית
שיבולת שועלציוד שתשתמש בו![נייר אפייה]()
נייר אפייה![תבנית אפייה]()
תבנית אפייה![קערת ערבוב]()
קערת ערבוב![תנור]()
תנור
נייר אפייה
תבנית אפייה
קערת ערבוב
תנור
גלול
