קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות6
ציון בריאות11
מגזין

המרכיב הסודי (צ'יפוטלה): פלפל כפול אדום חם צ' יפוטלה סלט

המרכיב הסודי (צ'יפוטלה): פלפל כפול אדום חם צ' יפוטלה סלט
צריך ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב ומנת צד צמחונית? המרכיב הסודי (צ'יפוטלה): פלפל כפול אדום חריף צ' יפוטלה כרוב יכול להיות מתכון יוצא מן הכלל לנסות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 15 גרם של שומן, וסך הכל 183 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-40 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו מיץ ליים, חלפיניו, מיונז ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. נסו המרכיב הסודי (צ'יפוטלה): עישון צ' יפוטלה דגים מטוגנים, המרכיב הסודי (צ'יפוטלה): צלעות תנור צ' יפוטלה, ו המרכיב הסודי (צ'יפוטלה): קטשופ צ' יפוטלה (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה מאוד, מקציפים יחד את המיונז, מיץ לימון, פלפלים צ ' יפוטלה, אדובו, סוכר, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
פלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו, קצוץ דק, בתוספת 2 כפות רוטב אדובופלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו, קצוץ דק, בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מוסיפים את הכרוב, הבצל הירוק, jalapeño, וכוסברה, וזורקים לשלב. או להגיש מיד, או לכסות ולקרר עד מוכן לשרת.
מרכיבים שתצטרך
כוס חזה הודו מבושל מגוררכוס חזה הודו מבושל מגורר
1 ק"ג טורטיות דה מאיז1 ק"ג טורטיות דה מאיז
(שמור 1 כף)(שמור 1 כף)