העוף והקשיו של לוריין וואלאס בכוסות חסה

העוף והקשיו של לוריין וואלאס בכוסות חסה הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. מנה זו מכילה סביב 25 גרם חלבון 25 גרם של שומן, וסך הכל 382 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם רוטב סויה, דבש פריחת תפוז, עוף טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב רוטב סויה דל נתרן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג זרעי צ'יה בטטה עם רוטב שוקולד כקינוח. מתכונים דומים: עוף בשומשום של לוריין וואלאס, עוף הקיץ של לוריין וואלאס, ו העוף המהיר של לוריין וואלאס וקיש ירקות.