הפוך קדימה צ'יפוטלה צ' ילי עוף מעושן
המתכון צ'ילי עוף צ' יפוטלה מעושן מוכן בסביבות שעה 1 והוא בהחלט גדול ללא גלוטן וללא לקטוז ומתאים לאוהבי מזון אמריקאי. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 1 מנות. מנה זו מכילה סביב 124 גרם חלבון 42 גרם של שומן, וסך הכל 1576 קלוריות. אם יש לך & חריף רוטב ברביקיו, פלפל, עגבניות משומר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. נסו Smoky Chipotle Chocolate Chicken Chili, עדשים אדומות מתובלות מעושנות (איפור קדימה ), ו הפוך מראש צ'יפוטלה ארוחת בוקר תבשיל חג בראנץ צד (מתכונים דומים).
הוראות
מבשלים ומערבבים הראשון 3 מרכיבים במחבת nonstick גדולה על חום גבוה 8 עד 10 דקות. או עד העוף נעשה.
מוסיפים עגבניות, שעועית, פלפלים ירוקים, רוטב ברביקיו, אבקת צ 'ילי ואבקת פלפל צ' יפוטלה צ ' ילה; מערבבים היטב. מביאים לרתיחה; מבשלים על אש בינונית נמוכה 25 דקות., ערבוב מדי פעם. מגניב לגמרי.
כפית צ ' ילי לתוך מיכל מקפיא; להקפיא עד 1 חודש.
הפשרת צ ' ילי במקרר למשך הלילה. כאשר מוכן לשרת, להביא לרתיחה בסיר, ואז ומבשלים על חום בינוני-נמוך 10 עד 15 דקות. או עד מחומם דרך, ערבוב מדי פעם. מערבבים בכוסברה ממש לפני ההגשה. למעלה עם גבינה ובצל ירוק.