קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות32
מגזין

הקישואים הממולאים של סרטן מנדי

הקישואים הממולאים של סרטן מנדי
הקישואים הממולאים בסרטן של מנדי עשויים להיות מתכון טוב להרחבת קופסת המתכונים למנה העיקרית שלך. המתכון הזה מכסה 35% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 4. מנה אחת מכילה 487 קלוריות, 32 גרם חלבון, ו 25 גרם שומן. גשו לסופר וקנו קישואים, מיונז, יין, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר פסקטריאן דיאטה. 55 אנשים הכינו את המתכון הזה ויעשו אותו שוב. זה הביא לך את כולםמתכונים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 91%. מתכונים דומים: הקישואים הממולאים של סרטן מנדי, דג'אג'מנדי (מנדי עוף), ו קישואים ממולאים בסרטן.

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות צלזיוס (175 מעלות צלזיוס).
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
2
פורסים את הקישואים במחצית הדרך הארוכה, וגורפים את הזרעים והבשר ומשאירים קליפה בעובי 1/2 אינץ ' מסביב. מחק בשר, או שמור לשימוש אחר. הביאו לרתיחה סיר מים מומלחים קלות, וטבלו את סירות הקישואים במים הרותחים למשך 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזירגב שומן חזיר
3
מוציאים מהמים, מסננים ומניחים לתבנית אפייה בגודל 9 על 12 אינץ'. בעזרת מגבת נייר, כתם את עודפי המים מבפנים של הקישואים.
מרכיבים שתצטרך
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעיםטורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים
4
ממיסים 1 כף חמאה במחבת על אש בינונית; מבשלים ומערבבים את הבצל, השום והפלפל הירוק עד שהבצל שקוף, כ -5 דקות. מערבבים בעדינות את בשר הסרטן ומבשלים כ -5 דקות נוספות, עד שהבשר חם. שמור את בשר הסרטן בחתיכות גוש ככל האפשר. מתבלים את תערובת הסרטנים בפפריקה, מלח ופלפל שחור.
מרכיבים שתצטרך
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)
3/4 כוס גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת3/4 כוס גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
סרטןסרטן
נוזל-אונקיות מים טרייםנוזל-אונקיות מים טריים
גרוטאות טריותגרוטאות טריות
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
(או או רגיל)(או או רגיל)
ציוד שתשתמש בו
נקניק מעושן אחד של ג'ונסונוויל®, פרוסנקניק מעושן אחד של ג'ונסונוויל®, פרוס
5
מניחים את תערובת הסרטנים לקערת ערבוב, ומערבבים קלות פירורי לחם, מיונז ויין לבן.
מרכיבים שתצטרך
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
שדי פסיון אם )שדי פסיון אם )
סרטןסרטן
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M'sסוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M's
6
הוסף עוד קצת מיונז כדי לעזור לתערובת להחזיק יחד, במידת הצורך. כף את המילוי לקליפות הקישואים המוכנות, והבריש כל קישואים בכ - 3/4 כף חמאה מומסת. מעל כל קישואים ממולאים 2 כפות גבינת פרמזן.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
גרוטאות טריותגרוטאות טריות
(מומלץ: רוטב A1)(מומלץ: רוטב A1)
7
אופים בתנור שחומם מראש עד שהגבינה נמסה והמילוי חם, כ -15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד

יין מומלץ: שרדונה, Muscadet, ריזלינג

שרדונה, מוסקדט וריזלינג הם אפשרויות נהדרות לרכיכות. שרדונה חמאתי נהדר לצדפות, שרימפס, סרטנים ולובסטר, ואילו מוסקדט הוא בחירה קלאסית למולים, צדפות וצדפות. אם יש לך קצת תבלין ברכיכות שלך, ריזלינג יבש למחצה יכול לאזן את החום. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא וולטר הנזל כרם המדרון הצפוני שרדונה. יש לו 4.4 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה כ -39 דולר.
וולטר הנזל כרם המדרון הצפוני שרדונה
וולטר הנזל כרם המדרון הצפוני שרדונה
אתר כרם זה מדרונות 40 מטרים מדרום לצפון עם חשיפה לשמש נהדרת לאורך כל היום אל תוך השקיעה. זהו תערובת שדה של שיבוט צרפתי 95 ו שיבוט 76. יינות אלה נוטים להראות את המורשת שלהם בורגונדי.