קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 45 דק.
מנות12
ציון בריאות41
מגזין

הרגל הטובה ביותר של כבש

הרגל הטובה ביותר של כבש
הרגל הטובה ביותר של כבש יכול להיות רק ללא גלוטן וללא חלב מתכון שחיפשת. מתכון זה משמש 12. מנה אחת מכילה 241 קלוריות, 35 גרם חלבון, ו 10 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 8 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. לכו לחנות ואספו פלפל, חרדל דיז'ון, רגל טלה ועוד מספר מצרכים להכנתו היום. זה עובד היטב כמנה עיקרית. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו 45 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון כף של 87%, וזה נהדר. מתכונים דומים: רגל טלה של כבש על רוטיסרי, רגל כבש, ו רגל טלה צלויה.

הוראות

1
בקערה קטנה שלבו את שבעת המרכיבים הראשונים; לשפשף על רגל טלה. מכסים ומכניסים למקרר למשך הלילה.
מרכיבים שתצטרך
רגל טלהרגל טלה
2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
2
מניחים כבש, בצד השמן כלפי מעלה, על מתלה בתבנית צלייה רדודה.
מרכיבים שתצטרך
אפונה קלופה, לא חובהאפונה קלופה, לא חובה
ציוד שתשתמש בו
שעועית קנלוני, סחוטהשעועית קנלוני, סחוטה
3
אופים, ללא כיסוי, ב 325 אפים במשך 1-1 / 2 שעות.
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
4
הוסף מרק למחבת; מכסים באופן רופף בנייר כסף.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוס מרק עוף1-1/2 כוס מרק עוף
ציוד שתשתמש בו
רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובהרצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
5
אופים 1 עד 1-1/2 שעות יותר או עד שהבשר מגיע לתועלת הרצויה (לבינוני-נדיר, מדחום צריך לקרוא 145 מעלות; בינוני, 160 מעלות; כל הכבוד, 170 מעלות).
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
6
הניחו לעמוד 10-15 דקות לפני החיתוך.