קושימומחה
מוכן ב2 שעות, 45 דק.
מנות12
ציון בריאות41
מגזין

הרגל הטובה ביותר של כבש

הרגל הטובה ביותר של כבש
הרגל הטובה ביותר של כבש יכול להיות רק ללא גלוטן וללא חלב מתכון שחיפשת. מתכון זה משמש 12. מנה אחת מכילה 241 קלוריות, 35 גרם חלבון, ו 10 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 8 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. לכו לחנות ואספו פלפל, חרדל דיז'ון, רגל טלה ועוד מספר מצרכים להכנתו היום. זה עובד היטב כמנה עיקרית. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו 45 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון כף של 87%, וזה נהדר. מתכונים דומים: רגל טלה של כבש על רוטיסרי, רגל כבש, ו רגל טלה צלויה.

הוראות

1
בקערה קטנה שלבו את שבעת המרכיבים הראשונים; לשפשף על רגל טלה. מכסים ומכניסים למקרר למשך הלילה.
מרכיבים שתצטרך
רגל טלהרגל טלה
2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מניחים כבש, בצד השמן כלפי מעלה, על מתלה בתבנית צלייה רדודה.
מרכיבים שתצטרך
אפונה קלופה, לא חובהאפונה קלופה, לא חובה
ציוד שתשתמש בו
כרוב סגול, פרוס דקכרוב סגול, פרוס דק
3
אופים, ללא כיסוי, ב 325 אפים במשך 1-1 / 2 שעות.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
4
הוסף מרק למחבת; מכסים באופן רופף בנייר כסף.
מרכיבים שתצטרך
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
5
אופים 1 עד 1-1/2 שעות יותר או עד שהבשר מגיע לתועלת הרצויה (לבינוני-נדיר, מדחום צריך לקרוא 145 מעלות; בינוני, 160 מעלות; כל הכבוד, 170 מעלות).
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
6
הניחו לעמוד 10-15 דקות לפני החיתוך.