השיחה של כרוב ארוחה וסלט תפוחים

צריך ללא גלוטן, מנה ראשונית וצמחונית? השיחה של כרוב ארוחה וסלט תפוחים יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מנה אחת מכילה 113 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. גשו לסופר וקנו חומץ תפוחים, תפוחים, כרוב, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. 20 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. . זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. מתכונים דומים: פשטידת תפוחים, חטיפי פאי תפוחים, ו פריך תפוחים Potluck.