השייק הירוק הממוצע-שבוע צמחוני לאומי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל את השייק הירוק הממוצע - שבוע צמחוני לאומי. מתאים ל-4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון יש 154 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן למנה. 16 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו אבוקדו, תרד, מיץ תפוזים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. נסו חומוס רקטות-שבוע צמחוני לאומי, פלאפל, ביטרוט וגבינת עזים עוטפת-שבוע צמחוני לאומי, ו כמהין מאוד שתויות לשבוע השוקולד הלאומי (מתכונים דומים).