התאריכים של קייטי עם שמן צ'ילי אנצ' ו
המתכון של קייטי תאריכים עם שמן צ'ילי אנצ' ו מוכן תוך כ 45 דקות, והוא בהחלט סופר ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני ומתאים לאוהבי מזון אמריקאי. מנה אחת מכילה 120 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. והוא יספק כ 20 מנות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם אבקת צ'ילי אנצ' ו, שמן זית, מרווה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. מתכונים דומים: צ'יפוטלה אנצ' ו, צ'ילי צ' וריסו Ancho, ו צ'ילי שעועית שחורה אנצ' ו.
הוראות
כדי להפוך את שמן צ 'ילי אנצ' ו, לשים את שמן הזית ואת אבקת צ ' ילי במחבת קטנה על חום נמוך חם בעדינות במשך 10 דקות; להפריש במשך 1 שעה כדי להחדיר, ואז לסנן דרך גיליון של מגבת נייר. זה יכול להיעשות יום לפני.
מניחים מדף בחלק העליון של התנור מחממים עד 350 ° F.
בקערה קטנה, מערבבים את האגוזים, מרווה, שום, גרידת תפוזים ושמן זית כדי ליצור ממרח מתפורר. באמצעות כפית לחץ על הדבק לתוך חללי התאריכים. לעטוף כל תאריך עם רצועת 3 אינץ ' ארוך של בשר חזיר. (התאריכים יכולים להיות מכוסים ומקוררים עד שעה לפני שהאורחים מגיעים, כאשר הם צריכים להיות מובאים לטמפרטורת החדר.)
מניחים את התאריכים על תבנית אפייה ungreased וצולים במשך 5 דקות (8, אם הם קרים); לארגן על מגש הגשה לטפטף עם שמן צ 'ילי אנצ' ו.
מגישים חם או בטמפרטורת החדר. מפיות הן חובה.