וואפלים בלגיים כוסמת

וופלים בלגיים כוסמת יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 618 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 20 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך קמח כוסמת, קינמון, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 45% המנה הזאת די טובה. נסו וואפלים בלגיים כוסמת, וופלים בלגיים כוסמת עם רוטב חמוציות מייפל, ו וופלים בלגיים (מתכונים דומים).

הוראות

מפזרים שמרים ו 1 כף. סוכר לקערה בינונית; יוצקים 1/2 כוס חם (11

מרכיבים שתצטרך

תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה

חזיר מבושל לחלוטין, קצוץ

ציוד שתשתמש בו

כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה

מים מעליהם. מערבבים ולתת לעמוד עד קצף, על 8 דקות.

מרכיבים שתצטרך

אורז ארוך במיוחד של קנילה®

מוסיפים חלב, חמאה וקמחים, ואז מקציפים עד לקבלת חלקה. מכסים את הקערה בניילון נצמד ומניחים לעלייה על הדלפק (בוופלים חמוצים מעט) או לצנן (בוופלים מתוקים).

מרכיבים שתצטרך

הודו מבושל מגורר (או עוף)

לחמניות לבנות

עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו

ציוד שתשתמש בו

בצל צהוב, חתוך לשמיניות

1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר

כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה

בבוקר, מחממים תנור ל 200 ולהגדיר 6 צלחות על מתלה. מחממים ברזל בלגי או רגיל.

ציוד שתשתמש בו

וופל ברזל

סוכר וניל, ועוד קצת להגשה

מוסיפים ביצים, סודה לשתיה, מלח ווניל לבלילה, ואז מקציפים עד חלקה. מעייל רשתות ופל חמות עם תרסיס שמן בישול. מצקת 3/4 כדי 1 הבלילה כוס (או כמות כי יצרנית וופל ברזל מכוון) על ברזל חם לבשל עד משחי יפה פריך, 4 עד 5 דקות.

מרכיבים שתצטרך

1-1/4 כפיות פתיתי פטרוזיליה מיובשים, מחולקים