וופל דלעת

וופל דלעת עשוי להיות מתכון טוב להרחיב את רפרטואר ארוחת הבוקר שלך. מתאים ל-5 מנות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 205 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. הכנת המנה לוקחת כ 32 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. אם יש לכם סוכר חום, סודה לשתיה, מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: וופל דלעת, וופל דלעת, ו וופל דלעת.

הוראות

כפית קמח קלות לתוך כוס מדידה יבשה; רמה עם סכין.

מרכיבים שתצטרך

קמח לכל מטרה

ציוד שתשתמש בו

כוס מדידה

סכין

מערבבים היטב קמח, אבקת אפייה, והבא 4 מרכיבים בקערה גדולה; מערבבים היטב עם מקצף.

מרכיבים שתצטרך

אבקת אפייה

קמח לכל מטרה

ציוד שתשתמש בו

מקציף

קערה

מערבבים ביצה, סוכר חום, שמן, דלעת וחמאה בקערה; מערבבים עם מקצף עד מעורבב.

מרכיבים שתצטרך

סוכר חום

חלב-חמאה

דלעת

ביצה

שמן בישול

ציוד שתשתמש בו

מקציף

קערה

מוסיפים את תערובת הדלעת לתערובת הקמח ומערבבים עד לשילוב טוב.

מרכיבים שתצטרך

דלעת

קמח לכל מטרה

מעיל ופל עם ספריי בישול; preheat. כפית על 1/4 כוס הבלילה לכל וופל על ברזל ופל חם, מתפשט הבלילה לקצוות. מבשלים 5 עד 7 דקות או עד אידוי מפסיק; לחזור עם הבלילה שנותרה.

מרכיבים שתצטרך

תרסיס בישול