וופל תירס וצ'דר

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל תירס וופלים צ'דר. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 522 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 27 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. לכי לחנות וקחי גרעיני תירס, צ'דר, ביצה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 17 דקות. נסו וופלים מקמח צ'דר, צ'דר-צ' ילה וופלים, ו וופלים לארוחת ערב עם בשר חזיר וגבינה צ'דר (מתכונים דומים).